如今社会,开车、打麻将、玩手机、电脑、伏案工作、熬夜加班的人群实在是一道风景,但这道“风景线”常常被肩颈僵硬、酸痛、手脚发麻、抽筋等健康问题困扰。专业从事健康管理的王家霞告诉笔者,采用正确的“肩颈养护”,搭配刺血疗法能轻松缓解以上病症。
肩颈问题是全民问题,而非个体!
1.长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导致局部活动过度,损伤局部椎间盘、韧带等,易诱发肩颈问题。
2.头部有外伤:头颈部外伤并不直接引起颈椎病,但却往往是肩颈疾病产生症状的重要因素,不当的颈部按摩也常引发瘫痪,类似报道不在少数,因此,王家霞提醒大家,想要进行肩颈护理,一定得到正规机构,别因为一时节省坏了健康。
3.不良姿势:长时间保持不良姿势,就会引起肩颈受损,如躺在床上看电视、看书、高枕、打麻将、坐位睡觉、车上睡觉等。
综上所述,肩颈问题并不是哪一类人群的事情,而是全民健康问题,长此以往,毒素累积在肩颈,就会对血管形成压迫,使血液无法及时运输到头部和面部,引起头晕、大脑供氧不足、睡眠质量下降、记忆力减退、面部发黄、长斑、皮肤衰老等病症,这也就是为何肩颈是人体最先衰老的地方。肩颈问题着实棘手,但也并非“无药可治”,王家霞提醒,化解肩颈问题,养出完美“肩颈线”,不妨试试“肩颈养护”调理方案。
“肩颈养护”真有那么神奇?
从中医的角度出发,人体分为三焦:气循环、血循环、水循环,首当其冲就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。“肩颈养护”是以推拿点穴刮痧疗法,结合植物中提取的医疗用精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛,帮助解决气血不畅的问题。
王家霞提醒,“肩颈疾病属于慢病,所以‘肩颈养护’得长期坚持,进行一次护理是不能从根本上解决颈椎问题,治疗需要过程,‘康美生活汇’内专业调养师会根据患者具体情况设定个人调理方案,按疗程实施,就能完全解决肩颈问题。”虽然肩颈养护是极好的保健方式,但王家霞也提醒大家,做完保养后,不可立即冲凉,避免寒邪入体。
肩颈是大脑与躯干的连接,肩颈一旦出现问题,就会严重影响人体健康,所以“肩颈养护”势在必行!养出好肩颈,才能露出靓丽“肩颈线”。